Trening grupowy

Zajęcia w Fitnessowni to nowoczesne podejście do treningu – skutecznie, konkretnie i z energią! Łączymy sprawdzone metody z technologią i indywidualnym podejściem do każdego uczestnika.

Co nas wyróżnia?

- Trening odwrócony Ćwiczenia są wyświetlane na ekranie, dzięki czemu instruktor może swobodnie poruszać się po sali, udzielać wskazówek, poprawiać technikę i motywować dokładnie tam, gdzie trzeba.

- Pełna efektywność Angażujemy całe ciało. Pracujesz nad siłą, kondycją i spalaniem – każda minuta treningu ma sens i przynosi efekty.


- Zero nudy Minimum 8 różnych ćwiczeń w każdej sesji, które zmieniają się co kilka minut. Dzięki temu trening jest dynamiczny i naprawdę wciągający.

- Dla każdego Nie musisz być wyczynowcem! Wszystko da się dopasować do Twojego poziomu – początkujący i zaawansowani znajdą coś dla siebie.

- Sprzęt, który robi różnicę TRX, hantle, gumy, piłki, sztangi i wiele więcej – mamy wszystko, co potrzebne do mocnego i bezpiecznego treningu.
Fitnessownia to miejsce do ćwiczeń, dobra energia, ludzie, którzy wspierają, i treningi, które naprawdę działają 💥